頚椎ヘルニアやってはいけない事

①患部を温める事は禁忌！特に首の付け根はダメです。

②牽引療法。理論的に間違っています。

③横寝。どちらかの肩を下にして寝るのは基本的にはダメです。けれど急性期には一時的に横寝が必要なケースもあります。本当は仰向けで寝るのが理想ですが、どうしても仰向けが難しければ、一時的には横寝はやむを得ないでしょう。

④痛みを感じる姿勢。痛みを感じる姿勢は障害をさらに悪化させるでしょうから、必ず避けるようにしてください。

⑤長期間の痛み止めの服用。痛み止めは短期間、限定的に使うものです。痛み止めは本来治すための薬ではありません。

田町の整体　港カイロプラクティックはりきゅう恩応治療院

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初めての方は田町駅のご利用をお勧めします。三田駅Ａ９出口からいらっしゃる場合は迷いやすいので十分に事前に地図を確認なさって下さい。当日のお電話でのお問い合わせはご遠慮ください。

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